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弓背时后背中间疼?弓背和沉腰区别

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弓背时后背中间疼?弓背和沉腰区别

来源:www.zhujiage.com.cn 发布时间:2023-10-09 10:30:14

弓背和沉腰区别

最大的区别就是:一个是背部动作,另一个是腰部位置变化。弓背指含胸将背部弯曲成弓状,而沉腰是将腰部位置下沉,比如弓腿沉腰,下蹲沉腰等。其次,作用不同弓背是为了背部发力,而沉腰是为了腰及腰以下部位发力。

弓背向上什么意思

弓背向上指的是弓着后位向上行进。或者是弓箭的后位是朝向上的。当一个人弓背向上的时候,证明了这个人向上是非常费力的,否则他直着身子就可以向上行进了,弓着后背可能是出于害怕而形成的工作后位,可以降低自身的重心也就更加稳定一些。所以有可能是害怕造成的

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